சோர்வு ஏற்படுகிறது, தலைவலி வெடிக்கும் மற்றும் நோயின் பொதுவான உணர்வு உங்கள் உடலைச் சுற்றிக் கொள்கிறது; நீங்கள் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள், உடனடியாக பயமுறுத்தும் ஜெட் லேக் மூலம் வரவேற்கப்படுவீர்கள். ஜெட் லேக்கை வெல்ல எண்ணற்ற தந்திரங்கள் உள்ளன-சமீபத்திய 'கிரவுண்டிங்' பற்றிலிருந்து நீண்ட தூர விமானங்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் வரை; ஆனால் உங்கள் ஹோட்டல் செக்-இன் நேரத்தில் உங்கள் ஜெட் லேக் குறுகியதாக இருந்தால் என்ன செய்வது?
ஜெட் லேக் என்பது ஒரு மோசமான வியாதி, இது அனைத்து பயணிகளையும் பாதிக்கிறது - குறிப்பாக இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நேர மண்டலங்களில் பயணம் செய்தவர்கள். மாயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, ஜெட் லேக் தன்னைத் தொந்தரவு செய்த தூக்கம், வயிற்று அச om கரியம் (வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல்), பகல்நேர சோர்வு மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள் என வெளிப்படுத்தலாம். சுருக்கமாக, உங்கள் விமானம் டார்மாக்கைத் தாக்கும் போது நீங்கள் அனுபவிக்க விரும்பாத அனைத்தும் ஜெட் லேக் ஆகும்.
லண்டனில் உள்ள கொரிந்தியா ஹோட்டல் போன்ற முற்போக்கான ஹோட்டல்கள் இப்போது நரம்பியல் நிபுணர்களையும் மனநல நிபுணர்களையும் பணியமர்த்துகின்றன, அவற்றின் விருந்தினர்கள் ஜெட் லேக்கிலிருந்து விரைவாக முன்னேற உதவுகிறார்கள். கொரிந்தியாவில், ஊழியர்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை பணியமர்த்தினர், விருந்தினர்களுக்கு நீண்ட தூர விமானங்கள் பயணிகளுக்கு ஏற்படக்கூடிய உடல் மற்றும் மன விளைவுகளை சமாளிக்க உதவுகின்றன.
“தாரா ஸ்வார்ட் [கொரிந்தியா ஹோட்டலில்] இம்போஸ்டர் சிண்ட்ரோம் முதல் மூளையில் தொழில்நுட்பத்தின் விளைவு வரையிலான பாடங்களில் விரிவுரைகளை வழங்குகிறார்” என்று லோன்லி பிளானட் தெரிவிக்கிறது. "ஹோட்டல் ஒரு" மூளை சக்தி தொகுப்பை "வழங்குகிறது, இது ஊட்டச்சத்து, நீரேற்றம், தூக்கம் மற்றும் நினைவாற்றல் போன்ற பகுதிகளை நிவர்த்தி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது."
பயணிகள் © ரூடி மற்றும் பீட்டர் ஸ்கிட்டேரியன்ஸ்
இதேபோல், ஆஸ்திரியாவிலுள்ள ஹோட்டல் சால்ஸ்பர்கர்ஹோஃப் ஒரு மனநல சிகிச்சையாளரை பணியமர்த்தியதாகக் கூறப்படுகிறது, ஹோட்டல் விருந்தினர்களுக்கு தளர்வு நுட்பங்களை வழங்குவதற்காக பயண எரிப்பைத் தவிர்க்கவும், அவர்களின் உணர்ச்சி இருப்புக்களை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. உலகளாவிய ஹோட்டல் பிராண்டான மேரியட் இன்டர்நேஷனல், படைப்பாற்றல் சிந்தனையை அதிகரிப்பதற்கான கவனமுள்ள உதவிக்குறிப்புகளை வழங்கும் விருந்தினர்-பிரத்தியேக வீடியோக்களை உருவாக்க TED உடன் கூட்டு சேர்ந்து ஆரோக்கிய அலைவரிசையில் குதிக்க முயன்றது. வீடியோக்களைத் தாண்டி, விருந்தினர்களை நேர்மறையான, ஆக்கபூர்வமான கலந்துரையாடல்களில் ஈடுபடுத்த உலகெங்கிலும் உள்ள நகரங்களில் நேரடி டெட் பேச்சுக்களை நடத்த மேரியட் எதிர்பார்க்கிறார். அடுத்த முறை நீங்கள் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள், ஜெட் லேக்கை கட்டுப்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
