இந்த மூலிகை பாரிஸ்டா நியூயார்க்கர்களுக்கு மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளை உருவாக்குகிறது

இந்த மூலிகை பாரிஸ்டா நியூயார்க்கர்களுக்கு மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளை உருவாக்குகிறது
இந்த மூலிகை பாரிஸ்டா நியூயார்க்கர்களுக்கு மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளை உருவாக்குகிறது
Anonim

நியூயார்க்கர்கள் தங்கள் காபியை நேசிக்கிறார்கள் என்பதை மறுப்பதற்கில்லை, ஆனால் இந்த மாறும் நகரத்தின் மிகவும் ஆரோக்கியமான மனப்பான்மை கொண்ட குடிமக்கள் இப்போது மாற்று, ஆரோக்கியமான வழிகளைத் தேடுகிறார்கள். சூப்பர்நேச்சுரல்-மூலிகை பானப் பட்டியை ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வழிகளில் சலசலப்பை உருவாக்கும்.

இந்த ஆண்டின் ஆரம்பம் வரை, வூம் சென்டரில் உள்ள சமுதாயப் பகுதி, போவரியில் உள்ள ஒரு யோகா ஸ்டுடியோ, வகுப்பை மூடுவதற்கான விருந்தாக ஆரோக்கியமான அமுதங்களின் சிறிய கண்ணாடிகளை வழங்கியது. இப்போது விண்வெளி நுட்பமாக மறுவடிவமைப்பு செய்யப்பட்டு, மெனுவை ஒரு முழுமையான சுகாதார பயிற்சியாளரும் ஆரோக்கிய வழிகாட்டியுமான ரேச்சல் ராபினெட்டின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் விரிவுபடுத்தியுள்ளார், அவர் மூலிகை மருந்துகளை தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மாற்றங்களுடன் கலப்பதில் திறமையானவர்.

Image

ராபினெட் வாஷிங்டன் மாநிலத்தில் ஒரு பண்ணையில் தாவரங்களால் சூழப்பட்டார், எனவே உணவு மருந்தாகக் கருதப்படுவது பேஷன் துறையில் ஒரு தொழிலைத் தொடர நியூயார்க்கிற்குச் சென்றபோதும் கூட, அவர் எப்போதும் அவளுடன் எடுத்துச் சென்ற ஒன்று.

சூப்பர்நேச்சுரல் கபேயில் மூலிகை தேநீர் © ரேச்சல் ராபினெட்

Image

இங்கே, பண்டைய மற்றும் முழுமையான குணப்படுத்தும் முறைகள் எளிதில் அணுகக்கூடிய ஒரு நகரத்தில், ஷாமன், சீன மருத்துவ பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் யோகிகளுடன் தொடர்ச்சியான பயிற்சி பெற முயன்றார். அவரது முழுமையான திறமை தொகுப்பு தொடர்ந்து விரிவடைந்து வருவதால், ஆரோக்கியமே அவரது தொழில் அழைப்பு என்பது தெளிவாகியது.

"போதுமான மக்கள் என்னிடம் கேட்கிறார்கள்: 'உங்கள் உடல்நலம் என்ன?', 'உங்கள் தோல் ஏன் பளபளப்பாக இருக்கிறது?', 'உங்கள் மதிய உணவில் என்ன ஆச்சு?', 'அந்த மிருதுவானது வினோதமாகத் தெரிகிறது, நீங்கள் என்ன குடிக்கிறீர்கள்?' உங்களுக்குத் தெரியும், திரைக்குப் பின்னால் இருக்கும் இந்த மோகம், அதனால் நான் அதைப் பகிர ஆரம்பித்தேன், ”என்று அவர் விளக்குகிறார். "ஃபேஷன் எனக்கு முக்கியமல்ல என்பதை நான் உணர்ந்தேன், அதனுடன் இந்த அடுக்கு விளைவு இருக்கிறது. எனது முன்னுரிமைகள் மாறியது, எனது முன்னோக்கு மாறியது. இந்த விஷயத்தை நான் எப்போதும் வேலை செய்து கொண்டிருந்தேன்-தாவர அடிப்படையிலான ஆய்வு. ”

அவர் WOOM இல் சேர்ந்தபோது, ​​அவர் தனது வணிகத்தின் பல்வேறு கூறுகளை ஒரே கூரையின் கீழ் கொண்டுவந்தார் - தனியார் ஆலோசனைகளுக்கு ஒரு சிறிய மூக்கு கூட இருக்கிறது. சூப்பர்நேச்சுரல் பட்டியில், உடலுக்குத் தேவையான எந்த வகையிலும் ஆதரவளிக்க அடாப்டோஜெனிக் மூலிகைகள் மற்றும் பிற இயற்கை குடீஸ்களைப் பயன்படுத்தும் ஆரோக்கியமான உட்செலுத்துதல்களை அவர் தூண்டிவிடுகிறார். பெரும்பாலான நியூயார்க்கரின் தேவை என்னவென்றால், ஒருவேளை ஆச்சரியப்படத்தக்க வகையில், மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் சமாளிக்கும் தீர்வுகள்.

சூப்பர்நேச்சுரல் கபேயில் தாவர அடிப்படையிலான பானம் © ரேச்சல் ராபினெட்

Image

"இங்குள்ள வாழ்க்கை முறை ஒரு சமூக, கலாச்சார மற்றும் தொழில்முறை கண்ணோட்டத்தில் கோருகிறது. பொதுவாக நியூயார்க்கர்கள் சற்று அதிக மன அழுத்தமும் நச்சுத்தன்மையும் உடையவர்களாகவும் இருக்கிறார்கள், மேலும் நாங்கள் வேறுபட்ட வாழ்க்கை முறையை விட சற்று சிரமப்படுகிறோம், ”என்று அவர் விளக்குகிறார். அவரது பட்டறை, "மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்கான சக்திவாய்ந்த தாவர வைத்தியம்" நகரம் முழுவதும் ஆரோக்கிய இடங்களில் தேவைப்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை.

ராபினெட்டுக்கு தாவர மருத்துவம் குறித்த கலைக்களஞ்சிய அறிவு உள்ளது, மேலும் மன அழுத்தத்தில் செயல்படும் சூத்திரங்களை உருவாக்க இதன் ஒரு ஸ்பூன் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை எவ்வாறு கலப்பது என்பது அவருக்குத் தெரியும். "மன அழுத்த பதிலை சமப்படுத்த உதவுவதற்கு அடாப்டோஜன்கள் தனித்துவமானவை" என்று அவர் விளக்குகிறார். "சேதம் அல்லது சமநிலையற்ற மன அழுத்த பதில்களிலிருந்து மீள எங்களுக்கு உதவுவதற்கு அவை பல முறை சக்திவாய்ந்தவை [

] வேறு எந்த வகை மூலிகைகள் விட மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்காக இங்கு நிச்சயமாக அதிகமான மூலிகைகள் உள்ளன. ” சோர்வுற்ற / கம்பி அழுத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அவரது பரிந்துரைகள்? அஸ்வகந்தா, ஸ்கல்கேப், கவா காவா, ரோஸ், கேமமைல், லாவெண்டர், டாமியானா மற்றும் ஓ-சோ நவநாகரீக சிபிடி-கஞ்சாவில் காணப்படும் மனோ-அல்லாத, மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும் கூறு.

என்னைப் பொறுத்தவரை, ராபினெட் மக்கா மோச்சாவை பரிந்துரைக்கிறார். கொக்கோ, பெருவியன் மக்கா (எண்டோகிரைன் அமைப்பில் செயல்படும் ஒரு வேர், மற்றும் எங்கள் ஹார்மோன்களுக்கு ஒரு “தகவலறிந்தவர்”), மேப்பிள் சிரப், கடல் உப்பு மற்றும் சிறிது இலவங்கப்பட்டை ஆகியவற்றின் கலவை. இது அடிப்படையில் ஒரு சூடான சாக்லேட், நான் குடிப்பதைப் பற்றி நன்றாக உணர முடியும், மேலும் இது இயற்கையாகவே ஒரு அகேட் படிக கோஸ்டரில் வழங்கப்படுகிறது.

24 மணி நேரம் பிரபலமான