கியூபா வேறு எங்கும் இல்லாதது போல - உலகின் பிற பகுதிகளைத் தவிர ஒரு தீவு, இணைய அணுகல் வருவது கடினம், விண்டேஜ் கார்கள் இருண்ட இருண்ட வெளியேற்றங்களைத் தூண்டுகின்றன, நீங்கள் ஒருபோதும் ரெக்கேட்டான் நடன விருந்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இல்லை.
கம்யூனிசத்தின் மிகவும் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகள் கியூப மக்களை பெரிய மற்றும் சிறிய வழிகளில் வடிவமைத்து, எதிர்பாராத வழிகளில், யோகாவின் தத்துவங்கள் மற்றும் மதிப்புகளுடன் சீரமைக்கும் தத்துவங்களையும் மதிப்புகளையும் தருகின்றன. இங்கே, ஹவானா பின்வாங்கல் மையமான மை யோகாவில் ஒரு வாரத்திலிருந்து ஐந்து யோகிகள் திரும்பி வந்து, நாடு அவர்களைத் தாக்கிய ஆச்சரியமான மற்றும் அழகான வழிகளை விளக்குகிறது.
நமிதா குல்கர்னி © எலி தஹ்தூ
என்னைப் போன்ற ஒரு தவறான திட்டமிடலுக்கு, கியூபா ஓட்டத்துடன் செல்வதில் ஒரு பாடமாக இருந்து வருகிறது. ஹவானாவிற்கு சில நாட்கள் இந்த கலாச்சாரத்தில் எனக்கு ஒரு பக்கத்திற்கு இடமில்லை என்பதை கவனித்தேன். நிச்சயமாக, விஷயங்களை முன்கூட்டியே திட்டமிடுவது அவசியம், ஆனால் எப்போது வேண்டுமானாலும் எனது திட்டங்களில் நான் மிகவும் ஆர்வமாக இருந்தேன், எப்படியாவது ஒரு சுவரைத் தாக்கும். இந்த நேரத்தில் நான் உணர்ந்ததை நான் சென்றபோது, நான் எதிர்பார்த்ததை விட விஷயங்கள் சிறப்பாக வெளிப்படும். நான் மேப் அவுட் செய்ததை விட சிறந்தது. இது நடனம் போன்றது என்று நான் நினைக்கிறேன், கியூபர்கள் பெரியவர்கள் என்று நாம் அனைவரும் அறிவோம். இசையின் ஓட்டத்தைக் கேட்பதும் பதிலளிப்பதும் தன்னிச்சைக்கு இடமில்லாமல் ஒரு முன் திட்டமிட்ட வழக்கத்தை ஒட்டிக்கொள்வதை விட, நடனத்தை உயிர்ப்பிக்க வைக்கிறது. எனவே உங்கள் படிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் இசை உங்களை படிகளுக்கு அப்பால் அழைத்துச் செல்லட்டும். நீங்கள் மறக்க முடியாத நடனங்கள் மிகவும் மறக்க முடியாத நடனங்கள்.
நமிதா குல்கர்னி, யோகா ஆசிரியரும், பதிவருமான தீவிரமாக எப்போதாவது
ஷெல்லி லோதர் © எலி டஹ்தூ
மகிழ்ச்சியின் ரகசியத்தை அறிய வேண்டுமா? கியூப மக்கள் இதை எல்லாம் கண்டுபிடித்திருக்கிறார்கள். கியூபாவில் யோகா எல்லா இடங்களிலும் உள்ளது, ஆசன வடிவத்தில் இல்லாவிட்டாலும் கூட. கியூப மக்கள் அபரிகிரஹா அல்லது இணைக்காத நடைமுறையை முழுமையாக்கியுள்ளனர். இந்த யமாவை (யோகாவின் எட்டு உறுப்புகளிலிருந்து ஆன்மீக பயிற்சி) நான் எப்போதுமே அறிவுபூர்வமாக புரிந்து கொண்டாலும், இறுதியாக அதை என் இதயத்தில் புரிந்துகொள்கிறேன். கியூப மக்களுக்கு எந்த நேரத்திலும் பொருள் விஷயங்கள் மறைந்துவிடும் என்பதை அறிவார்கள். தடை மூலம், கழிப்பறை காகிதம் போன்ற பொருள் பொருட்கள் பல மாதங்களாக காணாமல் போகக்கூடும். உணவு பற்றாக்குறையாக இருக்கலாம். ஏதாவது உடைந்தால், அதை சரிசெய்ய முடியாவிட்டால், உங்களிடம் பணம் இருந்தாலும் கூட, அதை எப்போதும் மாற்ற முடியாது. எதுவும் நிரந்தரமாக இல்லை. அப்படியானால் அது மகிழ்ச்சியின் ரகசியம் எப்படி? கியூபாவில், வாழ்க்கை வாழ்வதற்கானது. இசையும் நடனமும் பரவலாக இருக்கின்றன. புன்னகை தொற்று. இப்போது வாழ்க்கை நடக்கிறது
.எதிர்காலத்தில் அல்ல, நிச்சயமாக கடந்த காலத்தில் அல்ல. கியூப மக்கள் தங்கள் உணர்வுகளை வாழ்கின்றனர். அவர்கள் தங்கள் ஆவிக்குரிய பொருளை உலகத்திலிருந்து பிரிக்கக் கற்றுக்கொண்டார்கள், அபரிகிரகாவின் இந்த நடைமுறையில், அவர்கள் யோகா-பேரின்பத்தின் மிக உயர்ந்த இலக்குகளில் ஒன்றை அடைந்துள்ளனர்.
ஷெல்லி லோதர், இந்த பாடாஸ் லைப்பில் பதிவர் மற்றும் நடனம் நாய்கள் யோகாவின் நிறுவனர்
ஜூலி ஆன் டோகோவிச் © எலி டஹ்தூ
கியூபாவை மிகவும் கவர்ந்திழுக்கும் ஒரு பகுதி மக்கள். அவர்களின் கொந்தளிப்பான வரலாறு அவர்களின் ஒளியை மங்கலாக்கவோ அல்லது முடிவில்லாத புன்னகையை பறிக்கவோ விடாது. கியூபர்கள் தொடர்ந்து அவர்களிடமிருந்து பறிக்கப்பட்ட பொருட்களைக் கொண்டுள்ளனர், இதன் விளைவாக அவர்கள் பொருள் உடைமைகளுடன் இணைக்கப்படக்கூடாது என்று கற்றுக்கொண்டார்கள். இருப்பினும், அவர்களிடம் இருப்பது மூன்று முக்கியமான சுதந்திரங்கள்: கலை, நடனம் மற்றும் காதல். கியூப மக்களிடையே என்ன இருக்கிறது என்பது அவர்களின் சமூகத்தின் வலுவான உணர்வு மற்றும் ஒரே போராட்டத்தில் வாழ்ந்தாலும் ஒருவருக்கொருவர் உதவ அவர்கள் எவ்வளவு தயாராக இருக்கிறார்கள். அவர்களின் கதிரியக்க ஆற்றல், திறந்த இதயங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை மற்றும் காதல் மீதான ஆர்வம் ஆகியவற்றால் நான் உடனடியாக ஈர்க்கப்பட்டேன். தொடுதல் மற்றும் நடனம் மூலம் அவை ஒருவருக்கொருவர் இணைகின்றன. சல்சா கிளப்புகள் இசை அவர்களின் உடல்கள் வழியாக எவ்வாறு நகர்கின்றன என்பதற்கான அற்புதமான காட்சி. சல்சா செய்வது எப்படி என்பதை அவர்கள் “கற்றுக்கொள்வதில்லை”; அவர்கள் நடன பாணியில் பிறந்தவர்கள். ஹவானா சுவர்களை அலங்கரிப்பதன் மூலமும், கேலரிகளை அமைப்பதன் மூலமும் அவர்கள் கலையை கொண்டாடுகிறார்கள், அதே நேரத்தில் பெரும்பாலான மூலைகளில் இசை இசைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் "உணர்ச்சிகளை வித்தியாசமாக வாழ்கிறார்கள்" என்று கூட அறிவிக்கிறார்கள். கியூபா வழியாக நான் மேற்கொண்ட பயணங்களால் எனது சொந்த ஆர்வம் வெளிப்பட்டது, ஒரு சில கியூபர்களிடமிருந்து நான் கற்றுக்கொண்டேன், வாழ்க்கையில் செல்ல சிறந்த வழி கடினமாக நேசிப்பது, கிட்டத்தட்ட கண்மூடித்தனமாக.
ஜூலி ஆன் டோகோவிச், கேர்ள் இன் ஹீல்ஸ் டிராவல்ஸில் பதிவர்
சப்னா தலால் © எலி தஹ்தூ
கியூபாவுக்கு வருவதற்கு முன்பு, சைவ உணவு நன்றாக இல்லை என்று என்னிடம் கூறப்பட்டது. இதைப் பற்றி நான் கொஞ்சம் பதட்டமாக இருந்தேன், அதனால் நான் பசியுடன் இருப்பேன், அதிகம் சாப்பிட முடியாமல் போகிறேன் என்று பந்தயம் கட்டிய தின்பண்டங்களின் ஆயுதங்களுடன் வந்தேன். ஆஹா, நான் தவறாக நிரூபிக்கப்பட்டேன்! கியூபாவில் கருப்பு பீன்ஸ் மற்றும் அரிசி, பூண்டு சாஸுடன் டாரோ ரூட், டோஸ்டோன்ஸ், வாழைப்பழ சில்லுகள் மற்றும் பல புதிய, கரிம பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் (ரசாயன பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் உரங்கள் இங்கு சட்டவிரோதமானது) போன்ற சிறந்த சைவ விருப்பங்கள் உள்ளன. நீங்கள் விருப்பங்களை அறிய வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டது, ஆனால் நீங்கள் எப்போதும் ஏதாவது ஒன்றைக் காணலாம். சைவ உணவு உண்பவர்கள் கியூபாவுக்கு வருவதைத் தடுக்க வேண்டாம்; நீங்கள் பசியோடு இருக்க மாட்டீர்கள், நான் சத்தியம் செய்கிறேன்.
சப்னா தலால், சைவ சுற்றுலாவின் பதிவர்
லோரன் தாமரை © எலி டஹ்தூ
இல்லை es fácil, pero tampoco es difícil. கியூபாவிலிருந்து எனக்கு பிடித்த பழமொழி அது. "இது எளிதானது அல்ல, ஆனால் அது கடினமாக இல்லை." நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு நாளும் நாம் ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய சவால்களைத் தரும். ஆனால் என்ன வேலை செய்கிறது, நம்மைச் சுற்றி அழகாக இருக்கிறது என்பதைப் பிரகாசமான பக்கத்தில் பாருங்கள். இந்த வாழ்க்கை ஒரு பரிசு, பொதுவாக எப்போதும் மதிப்புக்குரியது.
லோரன் தாமரை, யோகா ஆசிரியர் மற்றும் தாமரை பின்வாங்கல் உரிமையாளர்
