பாங்காக்கின் சிறந்த மியூ தாய் ஜிம்களுக்கான பயிற்சியாளர் வழிகாட்டி

பொருளடக்கம்:

பாங்காக்கின் சிறந்த மியூ தாய் ஜிம்களுக்கான பயிற்சியாளர் வழிகாட்டி
பாங்காக்கின் சிறந்த மியூ தாய் ஜிம்களுக்கான பயிற்சியாளர் வழிகாட்டி
Anonim

தாய்லாந்தின் பண்டைய தற்காப்புக் கலை ஒரு வியர்வையை வளர்க்க பாங்காக்கின் விருப்பமான வழியாக மாறிவிட்டது. அவர்களின் உயரடுக்கு பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் உண்மையான மரபுகளுடன், நீங்கள் ஒரு முழுமையான தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் அல்லது வளையத்தில் உங்கள் இடத்திற்காக போட்டியிடுகிறீர்களானாலும், தலைநகரில் உள்ள சிறந்த முய் தாய் ஜிம்கள் இவை.

மியூ தாய் அதன் உடற்பயிற்சிகளின் தீவிரத்திற்காக உலகம் முழுவதும் பிரபலமாகிவிட்டது © ஹொரைசன் இன்டர்நேஷனல் இமேஜஸ் லிமிடெட் / அலமி ஸ்டாக் புகைப்படம்

Image
Image

முய் தாய், அல்லது தாய் குத்துச்சண்டை, தாய்லாந்தில் நீண்ட மற்றும் வண்ணமயமான வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. ஏறக்குறைய 2, 000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு போர்க்களத்திற்கான தற்காப்புக் கலையாக உருவானது ஒரு போட்டி விளையாட்டாக உருவாகியுள்ளது, அது இப்போது உலகம் முழுவதும் நடைமுறையில் உள்ளது.

1974 ஆம் ஆண்டு ஜேம்ஸ் பாண்ட் திரைப்படத்தில் ஒரு முக்கிய சண்டை பாத்திரத்தில் நடித்த முன்னாள் சாம்பியனான கிராண்ட் மாஸ்டர் வூடி கூறுகையில், "அதிக தொலைக்காட்சி மற்றும் திரைப்பட வெளிப்பாடு மற்றும் அதிக சாம்பியன்ஷிப் சண்டைகள் காரணமாக முவே தாய் உலகம் முழுவதும் பிரபலமாகிவிட்டது. தி மேன் வித் தி கோல்டன் கன்.

இன்று, ஜி.எம். உட்டி சிறந்த பாங்காக் ஜிம்களில் ஒன்றான லுக்துப்ஃபாவை வைத்திருக்கிறார், அங்கு முவே தாய் உருவம் பொது நனவில் உருவாகி வருவதைக் கண்டார். உலக புகழ்பெற்ற முகாம்களில் பயிற்சியளிக்க பாங்காக் இன்னும் உலகின் சிறந்த குத்துச்சண்டை வீரர்களை ஈர்க்கிறது, ஆனால் இந்த விளையாட்டு ஒரு பொழுதுபோக்கு உடற்பயிற்சி ஆட்சியாகவும் வளர்ந்துள்ளது.

முய் தாய் பயிற்சி முகாம்கள் பொதுவாக மிகவும் ஸ்பார்டன், பெரும்பாலும் ஏர் கண்டிஷனிங் இல்லாத திறந்தவெளி ஜிம்களைக் கொண்டிருக்கும் © லூகாஸ் வாலெசிலோஸ் / அலமி பங்கு புகைப்படம்

Image

"தாய் கலாச்சாரத்தில் முவே தாய் ஒரு ஆழமான வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது" என்று ஜி.எம். உட்டி விளக்குகிறார். "இன்று, ஆரம்பநிலை முதல் வகுப்பு போராளிகள் வரை அனைத்து மட்டங்களும் [விளையாட்டில்] வரவேற்கப்படுகின்றன, மேலும் பெரும்பான்மையான மக்கள் உடற்பயிற்சி நன்மைகளை மட்டுமல்லாமல், அதிக தன்னம்பிக்கை, சுயமரியாதை, மகிழ்ச்சி மற்றும் ஒரு பகுதியாக இருப்பதற்கான நட்புறவு ஆகியவற்றை அவர்கள் அனுபவிக்கிறார்கள். ஒரு குழு."

பாங்காக்கின் மியூ தாய் மயக்கத்தின் பெரும்பகுதி என்னவென்றால், இந்த சிறந்த ஜிம்களில் உள்ள பயிற்சியாளர்கள் தங்கள் பெல்ட்களின் கீழ் சில தீவிர அனுபவங்களைக் கொண்டுள்ளனர் - அவர்கள் முன்னாள் சாம்பியன்ஷிப் போராளிகள். முய் தாய் க்ரூவின் இந்த கலாச்சாரம் விளையாட்டில் பதியப்பட்டுள்ளது. போராளிகள் தற்காப்புக் கலையின் எஜமானர்களாக மாறும்போது, ​​அவர்கள் புதிய தலைமுறையினருக்குக் கற்பிக்கிறார்கள், முவே தாய் மொழியின் உண்மையான நுட்பங்களையும் கலாச்சாரத்தையும் கடந்து செல்கிறார்கள்.

லம்பினியுடன் பாங்காக்கில் உள்ள இரண்டு முக்கிய மியூ தாய் அரங்கங்களில் ராஜதாம்நெர்ன் ஸ்டேடியம் ஒன்றாகும் © பிக்சர் லைப்ரரி / அலமி ஸ்டாக் புகைப்படம்

Image

இந்த சமகால பாங்காக் க்ரூ நகரின் புதிய புள்ளிவிவரங்களை முழு மனதுடன் ஏற்றுக்கொள்கிறது, இது பொழுதுபோக்கு ஆர்வலர்கள் மற்றும் சுற்றுலாப் பயணிகளின் மாறுபட்ட கலவையாகும். அவர்களின் பயிற்சி ஆட்சிகள் நாடு மற்றும் உலகெங்கிலும் உள்ள முய் தாய்ஸின் சிறந்த போட்டியாளர்களை இன்னும் உருவாக்குகின்றன, ஆனால் அவற்றின் நிரலாக்கமானது அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியதாகவும் அனைவரையும் உள்ளடக்கியதாகவும் மாற்றியமைக்கப்பட்டுள்ளது.

பாங்காக்கின் சிறந்த ஜிம்களில் ஒன்றான பெட்சிண்டி கிங்டமில் உள்ள குழு, தொடக்க மியூ தாய் வகுப்புகளில் ஆர்வம் பல ஆண்டுகளாக அதிகரித்து வருகிறது - குறிப்பாக பெண்கள் மத்தியில். இன்று, ஜிம்மின் மாணவர்களில் கிட்டத்தட்ட 80 சதவீதம் பேர் தாய் மற்றும் வெளிநாட்டு பெண்களின் கலவையாகும்.

முய் தாய் பெண்கள் மத்தியில் பிரபலமடைந்து வருகிறார் © ஆல்டா சாங் / பசிபிக் பிரஸ் / லைட்ராக்கெட் / கெட்டி இமேஜஸ்

Image

ஒரு பெட்சிண்டீ பயிற்சியாளரின் கூற்றுப்படி, “முவே தாய் உடன் பயப்பட ஒன்றுமில்லை. "முய் தாய் ஒரு சண்டை விளையாட்டு, ஆனால் அது தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளும் நுட்பம், மன ஒழுக்கம் மற்றும் தற்காப்பு பற்றியது. க்ரு முவே அனைத்து மட்ட மாணவர்களுக்கும் சரியான நுட்பத்தை கற்பிப்பதில் அனுபவம் வாய்ந்தவர். ”

நீங்கள் வளையத்தில் ஒரு இடத்திற்குப் பிறகு அல்லது ஒரு வியர்வையை உடைக்க விரும்புகிறீர்களோ, பாங்காக்கில் உள்ள இந்த முய் தாய் ஜிம்கள் உயரடுக்கின் பிடித்தவை. ஒவ்வொன்றும் உங்கள் ஆர்வத்தைப் பொறுத்து தொகுக்கப்பட்ட திட்டங்கள் மற்றும் நீண்ட கால பயிற்சி முகாம்களுடன் டிராப்-இன் அமர்வுகளை வழங்குகிறது. பயிற்சியாளர்களுக்கு தொழில் ரீதியாக சண்டையிடுவது மட்டுமல்லாமல் கற்பித்தலும் பல ஆண்டுகள் அனுபவம் உண்டு. அவர்கள் மாணவர் மற்றும் அவர்களின் வரம்புகளைத் தழுவுவதில் திறமையானவர்கள், முன்பே இருக்கும் காயங்களைச் சுற்றி பாதுகாப்பாக விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்ய அவர்களுக்கு உதவுகிறார்கள். மேலும் என்னவென்றால், நீங்கள் உண்மையான தாய் குத்துச்சண்டை அனுபவத்தைப் பெறுகிறீர்கள், ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக நீடிக்கும் ஒரு பிரியமான தேசிய பாரம்பரியத்தில் சேர்கிறீர்கள்.

தொழில்முறை முவே தாய் குத்துச்சண்டை வீரர்கள் மோதிரத்தை சுற்றி வருகிறார்கள் © ராகல் மொகாடோ / அலமி பங்கு புகைப்படம்

Image

ஆர்வமுள்ள அமெச்சூர் முய் தாய் குத்துச்சண்டை வீரர்களுக்கான பெட்சிண்டி இராச்சியம்

உடற்தகுதி ஸ்டுடியோ

வரைபடக் காட்சி

பெட்சிண்டி இராச்சியம் தாய்லாந்தில் 40 ஆண்டுகால வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. பல சுவாரஸ்யமான தாய் பட்டங்களை வென்ற சாம்-ஏ கயங்கடாவ் மற்றும் சாகத் பெட்சிண்டி போன்ற சூப்பர் ஸ்டார் போராளிகளை அதன் ஈர்க்கக்கூடிய பட்டியலில் பெருமைப்படுத்துகிறது, ஸ்ட்ரீட் ஃபைட்டர் என்ற வீடியோ கேமில் ஒரு கதாபாத்திரமாக கையொப்பமிட்ட சண்டை பாணி உருவாக்கப்பட்டது. இன்று, ஜிம்மின் உணர்ச்சிமிக்க உடன்பிறப்புகளான பெட் மற்றும் போட் யிண்டி, தங்கள் குடும்பத்தின் பாரம்பரியத்தை அனைத்து மட்டங்களுக்கும் ஏற்ற ஒரு முழுமையான பயிற்சி அனுபவமாக உருவாக்கியுள்ளனர். பாங்கொக்னோயில் அமைந்துள்ள பெட்சிண்டி இராச்சியம் நவீன வசதிகளை கொண்டுள்ளது, இதில் தங்குமிடம், ஒரு சானா மற்றும் ஒரு எடை அறை, ஆன்-சைட் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் மசாஜ். பல ஆர்வமுள்ள அமெச்சூர் உள்ளூர் போட்டிகளுக்கு தயாராவதற்காக இங்கு வருகிறார்கள். இருப்பினும், பாங்காக்கில் உடற்தகுதிக்கு முய் தாய் ஆர்வம் அதிகரித்து வருவதால், குறிப்பாக பெண்கள் மத்தியில், ஜிம் அவர்களின் பொழுதுபோக்கு வகுப்புகளுக்கு தினசரி கட்டணங்களையும் மாதாந்திர உறுப்பினர்களையும் வழங்குகிறது. விலைகள் ஒரு வகுப்பிற்கு 500 தாய் பாட்ஸில் (£ 12.60) தொடங்குகின்றன.

மேலும் தகவல்

Google வரைபடத்தில் திறக்கவும்

அருண் அமரின், பாங்காக் நொய் பாங்காக், 10700, தாய்லாந்து

+66946595642

மெனுவைக் காண்க

பேஸ்புக் பக்கத்தைப் பார்வையிடவும்

மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்

எங்களுக்கு கருத்து தெரிவிக்கவும்

முவே தாய் மனம்-உடல் தொடர்பை ஆராய விரும்புவோருக்கு லுக்துபா முவே தாய்

ஜிம், பள்ளி

வரைபடக் காட்சி

Image

கெட் ப்ராவெட்டில் அதன் ஹோம்ஸ்டே போன்ற அமைப்பைக் கொண்டு, லுக்துஃபா பாங்காக்கின் பிஸியாக இருந்து உலகங்களை விலக்கி உணர்கிறார். இந்த ஜிம்மை முன்னாள் தொழில்முறை குத்துச்சண்டை வீரர் ஜி.எம். வூடி நடத்துகிறார், அவர் இப்போது தாய்லாந்தின் சில சிறந்த முவே தாய் குத்துச்சண்டை வீரர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கிறார், ஆனால் இந்த சக்திவாய்ந்த கலாச்சார பாரம்பரியத்தின் பின்னால் உள்ள மனம்-உடல் தொடர்பைக் கற்றுக்கொள்ள புதியவர்களை அன்புடன் அழைக்கிறார். தினசரி இரண்டு முறை நவீன மியூ தாய் வகுப்புகளுடன், ஜிம் தொழில்நுட்ப-மையப்படுத்தப்பட்ட மியூ போரன் வகுப்புகளையும் வழங்குகிறது. லுக்டுப்ஃபாவுக்கு தனித்துவமானது, இந்த வகுப்புகள் தாய் குத்துச்சண்டையின் பண்டைய பாணிகளை ஆழமாக தோண்டி எடுக்கின்றன, அவற்றில் இருந்து இன்றைய முவே தாய் தோன்றியது, இனி வளையத்தில் நடைமுறையில் இல்லாத சிறப்பு நுட்பங்களை மையமாகக் கொண்டது. விளையாட்டில் மேலும் முன்னேற விரும்புவோருக்கு, ஜிம் பயிற்சி மற்றும் நடுவர் சான்றிதழ்களையும் வழங்குகிறது. ஒரு துளி-வகுப்பிற்கு விலைகள் 400 பாட் (£ 10) இல் தொடங்குகின்றன.

மேலும் தகவல்

Google வரைபடத்தில் திறக்கவும்

15 நட் 65 ஆலி, லேன் 8, குவாங் பிராவெட், கெத் பிராவெட் க்ரங் தெப் மஹா நாகோன், 10250, தாய்லாந்து

+66813024622

மெனுவைக் காண்க

பேஸ்புக் பக்கத்தைப் பார்வையிடவும்

மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்

எங்களுக்கு கருத்து தெரிவிக்கவும்

லெஜண்ட் தாய் குத்துச்சண்டை வேடிக்கை, தொடக்க வகுப்புகள்

உடற்தகுதி ஸ்டுடியோ

வரைபடக் காட்சி

இந்த அதி நவீன மற்றும் ஸ்டைலான உடற்பயிற்சி கூடம் சிலோமில் உள்ளது, இது பிஸியான பாங்கோகோனியர்களிடையே மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. லெஜண்ட் தாய் குத்துச்சண்டை பெரும்பாலும் தொடக்க நிலை பயிற்சியில் கவனம் செலுத்துகிறது - ஆனால் அதன் பயிற்சியாளர்கள் தங்கள் விளையாட்டின் உச்சியில் இல்லை என்று அர்த்தமல்ல, ஒவ்வொன்றும் குறைந்தது 75 சண்டைகளை தங்கள் பெல்ட்டின் கீழ் பெருமைப்படுத்துகின்றன. வளர்ந்து வரும் போராளி மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர் ஆகிய இருவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய டைனமிக் அமர்வுகளை வடிவமைக்க தாய் குத்துச்சண்டையின் திறன்கள், நுட்பங்கள் மற்றும் மனநிலையைப் பயன்படுத்தி ஒரு நாளைக்கு 10 வகுப்புகளை ஸ்டுடியோ வழங்குகிறது. வகுப்புகள் வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டும், அதன் நிலை என்னவென்றால். வியர்வை அமர்வுக்குப் பிறகு உங்கள் புண் தசைகளைத் தூண்டுவதற்கு இணைக்கப்பட்ட மசாஜ் வசதியும் உள்ளது. டிராப்-இன் வகுப்பிற்கு விலைகள் 500 பாட்ஸில் (£ 12.60) தொடங்குகின்றன.

மேலும் தகவல்

Google வரைபடத்தில் திறக்கவும்

66 நார்த் சாத்தான் சாலை, குவாங் சிலோம், கெத் பேங் ரக் க்ரங் தெப் மஹா நாகோன், 10500, தாய்லாந்து

+6626321882

மெனுவைக் காண்க

பேஸ்புக் பக்கத்தைப் பார்வையிடவும்

மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்

எங்களுக்கு கருத்து தெரிவிக்கவும்

குடும்பம் நடத்தும் முய் தாய் பள்ளிக்கு சோர் வோராபின்

உடற்தகுதி ஸ்டுடியோ

வரைபடக் காட்சி

பாங்காக் முழுவதும் ஒரு பெரிய பார்வையாளர்களுக்கு விளையாட்டை ஊக்குவிப்பதற்காக நிறுவப்பட்ட சோர் வோராபின் ஒரு குடும்பத்தால் நடத்தப்படும் மியூ தாய் பள்ளியாகும், இது உலக குத்துச்சண்டை சாம்பியன்களை தயாரிப்பதில் பெயர் பெற்றது. இது அதன் நிபுணத்துவ பயிற்சியாளர்களுக்கும் தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது - ஒவ்வொன்றும் தங்களது தனிப்பட்ட சாம்பியன்ஷிப் பாராட்டுக்களுக்கு கூடுதலாக 15 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான கற்பித்தல் அனுபவத்தைக் கொண்டுள்ளன. டேலிங் சான் சுற்றுப்புறத்தில் அமைந்துள்ள சோர் வோராபின் புதியவர்களுக்கு தொழில்முறை தாய் குத்துச்சண்டை வீரர்களின் பயிற்சி ஆட்சியின் அதிசய அனுபவத்தை வழங்குகிறது. பயிற்சியாளர்கள் ஒவ்வொரு வகுப்பையும் மாணவர் நிலைகளின் அடிப்படையில் சரிசெய்து, அனைவருக்கும் சரியான உத்திகளைப் பெறுவதை உறுதிசெய்து, பாதுகாப்பை உறுதிசெய்து, காயத்தின் அபாயத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறார்கள். டிராப்-இன் வகுப்பிற்கு விலைகள் 500 பாட்ஸில் (£ 12.60) தொடங்குகின்றன.

மேலும் தகவல்

Google வரைபடத்தில் திறக்கவும்

சுவான் ஃபாக் 1, แขวง, เขต ตลิ่งชัน 10, 10170, தாய்லாந்து

+66816495704

மெனுவைக் காண்க

பேஸ்புக் பக்கத்தைப் பார்வையிடவும்

மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்

எங்களுக்கு கருத்து தெரிவிக்கவும்

அனைத்து மட்டங்களிலும் உள்ள முவே தாய் ஆர்வலர்களுக்கு சோர் தவான்ருங்

உடற்தகுதி ஸ்டுடியோ

வரைபடக் காட்சி

சோர் தவான்ருங் முவே தாய் ஜிம் இரண்டு சகோதரர்களுக்கிடையில் ஒரு ஆர்வத் திட்டமாக உருவாக்கப்பட்டது, ஒவ்வொன்றும் தாய்லாந்தில் போராளிகளாக வலிமையான ஜூனியர் தொழில். அஜர்ன் டாங் தெற்கு தாய்லாந்தில் ஒரு சிறிய மீன்பிடி கிராமத்திலிருந்து ஒரு இளம் சூப்பர்ஸ்டாராக உருவெடுத்தார், அவர் தனது தம்பியை விளையாட்டில் ஈடுபட உதவுவதில் கவனம் செலுத்தினார். டாங் இறுதியில் 2012 ஆம் ஆண்டில் தாய்லாந்தின் விளையாட்டு ஆணையத்தால் "ஆண்டின் சிறந்த பயிற்சியாளர்" என்ற பட்டத்தைப் பெற்றார். இன்று, உடன்பிறப்புகள் தங்கள் உடற்பயிற்சிக் கூடத்தை லாட் ஃபிராவோவில் உள்ள ஃபோதலை ஓய்வு பூங்காவிற்கு அருகில் ஒரு புதிய மற்றும் புதுப்பிக்கப்பட்ட இடத்தில் நடத்துகிறார்கள். இருவரும் இன்னும் சிறந்த சாம்பியன்களுக்கு பயிற்சியளிக்கும் அதே வேளையில், ஜிம்மின் விரிவாக்கப்பட்ட வசதிகள் இப்போது நீட்டிக்கப்பட்ட முகாம்கள் மற்றும் ஒற்றை நாள் அமர்வுகளில் அனைத்து மட்டங்களிலும் உள்ள ஆர்வலர்களைப் பூர்த்தி செய்கின்றன. முவே தாய் மொழியில் கற்ற குணங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்காக மாற்றப்படலாம் என்று சகோதரர்கள் நம்புகிறார்கள், மேலும் இந்த பாடங்களை கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் எவருடனும் பகிர்ந்து கொள்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். டிராப்-இன் வகுப்பிற்கு விலைகள் 500 பாட்ஸில் (£ 12.60) தொடங்குகின்றன.

மேலும் தகவல்

Google வரைபடத்தில் திறக்கவும்

แขวง, เขต 102, 10240, தாய்லாந்து

மெனுவைக் காண்க

பேஸ்புக் பக்கத்தைப் பார்வையிடவும்

மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்

எங்களுக்கு கருத்து தெரிவிக்கவும்

24 மணி நேரம் பிரபலமான