நோசராவுக்கு ஒரு உள் வழிகாட்டி: கோஸ்டாரிகாவின் ஆரோக்கிய மூலதனம்

பொருளடக்கம்:

நோசராவுக்கு ஒரு உள் வழிகாட்டி: கோஸ்டாரிகாவின் ஆரோக்கிய மூலதனம்
நோசராவுக்கு ஒரு உள் வழிகாட்டி: கோஸ்டாரிகாவின் ஆரோக்கிய மூலதனம்
Anonim

நோசராவின் கரையோரப் பகுதியான பிளேயா கியோன்ஸ், கோஸ்டாரிகாவின் பசிபிக் கடற்கரையில் உள்ள குவானாக்காஸ்ட் மாகாணத்தில் அமைந்துள்ளது. இது சுற்றுச்சூழல் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணர்வுள்ள வெளிநாட்டு கடற்கரை சமூகம் என்பதற்கு நன்கு தகுதியான நற்பெயரைக் கொண்டுள்ளது. பல ஆண்டுகளாக, இது உலகெங்கிலும் உள்ள யோகிகள், சர்ஃபர்ஸ் மற்றும் இயற்கை ஆர்வலர்களை ஈர்த்தது. சிலர் ஒரு வாரத்திற்கு வருகிறார்கள், சிலர் திரும்பி வருகிறார்கள், சிலர் ஒருபோதும் வெளியேற மாட்டார்கள்.

கடலோர மறுசீரமைப்பு திட்டங்கள் மற்றும் பிளாஸ்டிக் எதிர்ப்பு இயக்கங்கள் போன்ற சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு முயற்சிகளில் உள்ளூர் வணிகர்கள் மற்றும் குடியிருப்பாளர்கள் தீவிரமாக பங்கேற்கின்றனர், மேலும் அனைவரும் யோகா செய்கிறார்கள் (அல்லது தெரிகிறது). பிளேயா கியோன்ஸ், நோசரா ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட காரணங்களுக்காக ஆரோக்கிய மூலதனம்.

சாப்பிடுங்கள், தூங்குங்கள், யோகா

விடுதிகள் மற்றும் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற ஹோட்டல்கள் முதல் பூட்டிக் ரிசார்ட்ஸ் மற்றும் ஆடம்பர சொத்து வாடகைகள் வரை ஏராளமான தங்குமிடங்கள் உள்ளன, குறிப்பாக இரண்டு பிளேயா கியோன்ஸ் எதைப் பற்றிய பிரதான எடுத்துக்காட்டுகள் மற்றும் உருவகங்கள்: ஹார்மனி ஹோட்டல் மற்றும் போதி மரம் யோகா ரிசார்ட்.

யோகா, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் ஸ்பா சிகிச்சைகள் மூலம் ஓய்வெடுக்கவும், புத்துயிர் பெறவும், பிரதிபலிக்கவும், தங்கள் மனதையும் உடலையும் கவனித்துக் கொள்ள விரும்புவோருக்கு ஹார்மனி ஹோட்டல் சிறந்த இடமாகும். இது மணல் அல்லது சர்பில் வெளியேற விரும்புவோருக்கு கடற்கரையிலிருந்து விலகிச் செல்கிறது. உணவகம் மற்றும் ஜூஸ் பட்டியில் வழங்கப்படும் உணவு அனைத்தும் உள்நாட்டிலும், நிலையானதாகவும், சுவையாகவும் இல்லை. அழகான திறந்தவெளி ஷாலாவில் தினசரி பல யோகா வகுப்புகள் வழங்கப்படுகின்றன மற்றும் ஸ்பா சிகிச்சைகள் மற்றும் உடல் வேலை விருப்பங்களின் சுவாரஸ்யமான தேர்வு. கடற்கரைக்கு அவர்களின் சொந்த தனியார் பாதையுடன், நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது நீங்கள் உண்மையில் ஹார்மனி ஹோட்டலை விட்டு வெளியேறக்கூடாது.

போதி மரம் யோகா ரிசார்ட் என்பது ஒப்பீட்டளவில் புதிய, பச்சை, பூட்டிக் ரிசார்ட் ஆகும், இது எல்லாவற்றிலும் சிறந்ததை நோசரா வழங்குகிறது. இந்த ஆரோக்கிய சரணாலயம் விருந்தினர்களுக்கு யோகா, பைலேட்ஸ், ஸ்பா சிகிச்சைகள், ஆரோக்கியமான உணவு விருப்பங்கள், புதிய பழச்சாறுகள் மற்றும் தெய்வீக வசதியான மற்றும் நவீன தங்குமிடங்களை வழங்குகிறது. இது உங்கள் மனதையும், உடலையும், ஆன்மாவையும் உண்மையிலேயே தப்பிக்கவும், மீண்டும் இணைக்கவும், புத்துயிர் பெறவும் இடமாகும். ஆண்டு முழுவதும் வழங்கப்படும் சர்ப் முகாம்கள் மற்றும் யோகா சர்ப் பின்வாங்கல்களும் உள்ளன. போதி மரம் யோகா ரிசார்ட்டில் நம்பமுடியாத பூட்டிக் உள்ளது, அங்கு நீங்கள் பாகங்கள், பிகினிகள், யோகா உடைகள் மற்றும் பிற யோகி-பீச்சி ஈர்க்கப்பட்ட பொருட்களை எடுக்கலாம்.

Image

தி ஹார்மனி ஹோட்டல், கியோன்ஸ் பீச், நோசரா, குவானகாஸ்ட், கோஸ்டாரிகா

Image

போதி மரம் யோகா ரிசார்ட், போதி தெரு, நோசரா, குவானகாஸ்ட், கோஸ்டாரிகா

Image

ஹார்மனி ஹோட்டலில் குடியேறவும் © ஜேம்ஸ் ஆண்டர்சன் / டார்டன் குழுமம்

மலிவு, உள்ளூர் மற்றும் புதிய தயாரிக்கப்பட்ட உணவைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளுங்கள்

நோசரா பகுதியைச் சுற்றி டஜன் கணக்கான உணவு விருப்பங்கள் உள்ளன, குறிப்பாக இரண்டு பட்ஜெட் நட்பு, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட, புதிய மற்றும் உதட்டை நக்கும் சுவையான உணவை வழங்குகின்றன. இரண்டுமே உங்கள் வயிற்றைப் புன்னகைக்கச் செய்யும், யோகா செய்ய, உலாவலுக்குச் செல்ல, நீண்ட கடற்கரை நடைப்பயணத்திற்கு அல்லது நோசரா வாழ்க்கை முறையில் ஊறவைக்க உங்களைத் தூண்டும். இரண்டு இடங்கள் பீச் டாக் கபே மற்றும் ரோசியின் சோடா டிக்கா.

பீச் டாக் கபே புதிய மிருதுவாக்கிகள், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பேஸ்ட்ரிகள் மற்றும் ரொட்டிகள், பர்ரிட்டோக்கள், மறைப்புகள், வீட்டிலேயே வறுத்த இறைச்சியுடன் சாண்ட்விச்கள் மற்றும் மதிய உணவு ரீசார்ஜ் செய்வதற்கு ஏற்ற குளிர்ச்சியான புத்துணர்ச்சி மற்றும் சிற்றுண்டிகளை வழங்குகிறது. பெரும்பாலான மெனு உருப்படிகள் $ 5 க்கு கீழ் உள்ளன, இது ப்ளேயா கியோன்ஸில் சாப்பிட மலிவான இடங்களில் ஒன்றாகும், உணவின் தரம் அதன் மலிவு விலையை விட அதிகமாக உள்ளது. நோசரா காணாமல் போன ஒரு விஷயம் பீச் டாக் கபே என்று சிலர் கூறுகிறார்கள்.

ரோசியின் சோடா டிக்கா ஒரு பாரம்பரிய கோஸ்டாரிகா சோடா ஆகும், இது நகரத்தின் சிறந்த உள்ளூர் உணவுகளை வழங்குகிறது. ஒவ்வொரு உணவையும் ஆர்டர் செய்யத் தயாராக உள்ளது, அது அன்போடு தயாரிக்கப்பட்டது போல சுவைக்கிறது. மெனுவில் ஒரு மோசமான விஷயம் இல்லை. கோஸ்டாரிகாவில் ஒரு பார்வையாளராக, நீங்கள் பாரம்பரிய கோஸ்டாரிகா உணவை அனுபவிப்பது கட்டாயமாகும்; இது உங்கள் ஆரோக்கிய அனுபவத்தின் ஒரு பகுதியாகும். ரோஸி சில சுவையான அடுக்கை, தெய்வீக வாழைப்பழ கேன்க் மற்றும் பலவிதமான வீட்டில் சமைத்த படைப்புகளைத் தூண்டிவிடுகிறார். ஒவ்வொரு மேசையிலும் அவர் வழங்கும் சிறப்பு ஆடைகளை நீங்கள் முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்; அது எல்லாவற்றையும் கொண்டு செல்கிறது. ரோஸி நிச்சயமாக ஒரு உள்ளூர் விருப்பம் மற்றும் நீங்கள் பெரும்பாலும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை சாப்பிட விரும்பும் இடம். இந்த உணவு நிறைந்த வயிற்றைக் கொண்டு, நீங்கள் எதையும் செய்யலாம்.

பீச் டாக் கபே, சீடோகி ரோடு, ப்ராவின்சியா டி குவானாகாஸ்ட், கோஸ்டாரிகா

ரோசியின் சோடா டிக்கா, ப்ராவின்சியா டி குவானகாஸ்ட், கோஸ்டாரிகா

Image

புதிய உள்ளூர் நன்மை © ஜேம்ஸ் ஆண்டர்சன் / டார்டன் குழு

ஆரோக்கியத்திற்கு உங்கள் வழியில் செல்லுங்கள்

பிளாயா கியோனஸின் முக்கிய கடற்கரை இரண்டு மைல் (மூன்று கிலோமீட்டர்) நீளம் கொண்டது. குறைந்த அலைகளில், மணல் மிகச்சரியாக நிரம்பியுள்ளது மற்றும் நீண்ட உலா எடுக்க ஏற்றது. ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் சமநிலையை மேம்படுத்துவதற்கும், உங்கள் எலும்புகள் மற்றும் தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கும், ஆச்சரியமான அளவு கலோரிகளை எரிப்பதற்கும், மகிழ்ச்சியான மனநிலையை ஊக்குவிப்பதற்கும் நடைபயிற்சி ஒரு சிறந்த வழியாகும். பிளாயா கியோன்ஸ் ஒரு அழகான கடற்கரை மற்றும் கடற்கரை முன்புறத்தில் கட்டிடங்கள் இல்லாததால், நம்பமுடியாத அளவிற்கு ஒதுங்கியதாக உணர்கிறது. அபரிமிதமான அளவு ஒவ்வொருவருக்கும் தங்கள் சொந்த இடத்தை அனுமதிக்கிறது. பிரதான கடற்கரையின் வடக்கே பிளாயா பெலாடா உள்ளது, இது நிறைய அலை குளங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது பகல் வெப்பத்தின் போது நீராடுவதற்கு அழகாக இருக்கிறது.

Image

கடற்கரை உலா ஆத்மாவுக்கு நல்லது © ஜேம்ஸ் ஆண்டர்சன் / டார்டன் குழு

ஒரு சர்ஃப் வெளியே

பிளேயா கியோன்ஸ் ஆண்டு முழுவதும் அலைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டதாகும். கடற்கரைக்கு மேலேயும் கீழேயும் இடது மற்றும் உரிமைகள் உள்ளன. இது ஒரு சிறந்த தொடக்க இடமாகும், ஆனால் சில பெரிய வீக்கங்களையும் வைத்திருக்க முடியும், இது அங்குள்ள அனுபவமிக்க சர்ஃப்பர்களுக்கு உலகத் தரம் வாய்ந்ததாக அமைகிறது. பெரும்பாலும், கடற்கரை மிகவும் பரந்ததாக இருப்பதால் உட்கார உங்கள் சொந்த சிகரத்தை நீங்கள் காணலாம். ஒரு பார்வையாளராக, உள்ளூர் மக்களையும் சர்ஃபிங்கின் விதிகளையும் ஆசாரங்களையும் எப்போதும் மதிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவை என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், சர்ஃப் பாடம் எடுப்பது மிகவும் நல்லது. அந்த நோசரா அலைகளை துண்டாக்குவதற்கு சரியான பாதத்தில் தொடங்குவதற்கு பிளாயா கியோன்ஸில் ஏராளமான சிறந்த பயிற்றுநர்கள் மற்றும் பள்ளிகள் உள்ளன.

Image

சூரிய அஸ்தமன சர்ப்கள் மாயமானவை © ஜேம்ஸ் ஆண்டர்சன் / டார்டன் குழு

24 மணி நேரம் பிரபலமான