டொராண்டோவில் ஒரு சிறந்த பயிற்சி பெற ஹிப் ஸ்டுடியோஸ்

இதயத்தைத் தூண்டும் வொர்க்அவுட்டைப் பெறுவது முக்கியம், ஆனால் அதே பழைய ஜிம் வழக்கத்தை நீங்கள் எப்போதாவது சலித்துக்கொள்வீர்களா? அல்லது, மோசமாக, உங்கள் ஒர்க்அவுட் அமர்வுகளை முழுவதுமாக தவிர்க்கிறீர்களா? இது அனைவருக்கும் நடக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, டொராண்டோ உங்கள் வழக்கமான உடற்பயிற்சி அனுபவத்தை விட அதிகமான பல மாறும் மற்றும் தனித்துவமான ஸ்டுடியோக்களைக் கொண்டுள்ளது. வான்வழி யோகா முதல் இயற்கை இயக்கம் பயிற்சி வரை, உங்கள் ஆர்வத்தை ஈர்க்கவும், பலவிதமான உடற்பயிற்சிகளையும் பெற டொராண்டோவின் மிகச்சிறந்த மற்றும் அசாதாரணமான எட்டு ஸ்டுடியோக்கள் இங்கே உள்ளன.

ஸ்ட்ரெங்பாக்ஸ்

ஜிம்

தவறான ஸ்டுடியோ | © ஜெசிகா பிளேன் ஸ்மித்

ஸ்போகேஹாஸ்

டொராண்டோ நகரத்தில் அமைந்துள்ள ஸ்போகேஹாஸ், சுழற்சி ஆர்வலர்களின் புகலிடமாகும். பிரபலமற்ற சோல்சைக்கிளுக்குப் பிறகு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது உங்கள் வழக்கமான சுழல் வகுப்பைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை. ஒவ்வொரு 45 நிமிட அமர்வின் மூலமும் ஆற்றல்மிக்க இசையை வெடிக்கச் செய்வது, ஒவ்வொரு ஸ்போகேஹாவின் வொர்க்அவுட்டும் அதிக தீவிரம், குறைந்த தாக்கமுள்ள முழு உடல் அனுபவத்தை வழங்குகிறது, இது உங்களை வியர்வையில் நனைத்து மகிழ்விக்கும்.

ஸ்போகேஹாஸ், 70 டான் லெக்கி வே, டொராண்டோ, ஓஎன், கனடா, +1 416 220 4641

மூவ் ஃபிட்னெஸ்

பெண்களின் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்காக பிரத்யேகமாக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட மூவ் என்பது லெஸ்லிவில்லில் உள்ள ஒரு பூட்டிக் உடற்பயிற்சி கிளப்பாகும். பல்வேறு வகையான சிறிய குழு பயிற்சி, தனிப்பட்ட பயிற்சி, தொடக்க துவக்க முகாம், நிபுணர் பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல் ஆகியவை உள்ளன. கடுமையான பயிற்சிக்குப் பிறகு உங்களை நிரப்ப, தளத்தில் ஒரு கரிம சாறு பட்டி கூட உள்ளது.

மூவ் ஃபிட்னெஸ், 388 கார்லா ஏவ், யூனிட் 105 பி, டொராண்டோ, ஓன், கனடா, +1 647 748 6683

ஆரஞ்சு உடற்தகுதி

ஜி.டி.ஏவைச் சுற்றி பல இடங்கள் சிதறிக்கிடந்த நிலையில், ஆரஞ்செத்தேரி உங்கள் உடற்பயிற்சி தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்துள்ளது. உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிப்பதில் கவனம் செலுத்துவதோடு, அதன் பெயரை “ஆரஞ்சு மண்டலம்” அல்லது விஞ்ஞான ரீதியாக நியமிக்கப்பட்ட இலக்கு பகுதியிலிருந்து உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும், ஆரஞ்செத்தேரியின் குறிக்கோள் ஒன்றும் “எரிந்து கொண்டே இருக்காது”. அவர்கள் பலவிதமான உயர்-தீவிர வகுப்புகளை வழங்குகிறார்கள்.

கனடாவின் டொராண்டோவில் ஓஎன், பல இடங்கள்

Núcleo Fitness

உடற்தகுதி ஸ்டுடியோ

டொராண்டோவின் ஈஸ்ட் யார்க்கில் உள்ள மற்றொரு கிரியேட்டிவ் ஃபிட்னஸ் ஸ்டுடியோ, நெக்லியோ அதன் தனித்துவமான பைலேட்ஸ் மற்றும் ரோயிங் ஆகியவற்றின் மூலம் வரையறுக்கப்படுகிறது. ஒரு சிறிய வகுப்பு சூழலில் முக்கிய வளர்ச்சி மற்றும் வலிமையை வலியுறுத்துவதன் மூலம், உங்கள் தசைக் குழுக்கள் அனைத்தின் வலிமையையும் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் “முழு உடல் கார்டியோ சாகசத்துடன்” சமன் செய்வதற்காக உங்கள் பைலேட்ஸ்-மையப்படுத்தப்பட்ட பாய் வகுப்புகளை ரோயிங் அமர்வுகளுடன் இணைக்கலாம்.

மேலும் தகவல்

Google வரைபடத்தில் திறக்கவும்

203, 862 எக்ளிண்டன் அவென்யூ ஈஸ்ட், ஈஸ்ட் யார்க் டொராண்டோ, ஒன்டாரியோ, எம் 4 ஜி 2 எல் 1, கனடா

மெனுவைக் காண்க

பேஸ்புக் பக்கத்தைப் பார்வையிடவும்

மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்

எங்களுக்கு கருத்து தெரிவிக்கவும்