தனியாக உயிர்வாழ்வது மற்றும் வனாந்தரத்தில் இழப்பது எப்படி

இதை புகைப்படமெடு. நீங்கள் ஒரு பொதுவான நாள் பனிச்சறுக்கு அல்லது பனிச்சறுக்கு விளையாட்டை அனுபவிக்கிறீர்கள். இதற்கு முன்பு எண்ணற்ற முறை செய்துள்ளீர்கள், ஆனால் இந்த நேரத்தில் ஏதோ நடக்கிறது. மலையிலிருந்து உங்கள் இறுதி ஓட்டமாக திட்டமிடப்பட்டிருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் திசைதிருப்பப்படுவீர்கள். ஒரு புயல் விரைவில் நெருங்குகிறது. நீங்கள் இப்போது தொலைந்துவிட்டீர்கள். உங்கள் செல்போன் சிக்னலை எடுக்கவில்லை. நீ என்ன செய்கிறாய்?

முன்னாள் தொழில்முறை ஹாக்கி வீரர் எரிக் லெமார்க் சியரா நெவாடா மலைத்தொடரில் எட்டு நாட்கள் தனியாக சிக்கிக்கொண்டார். லெமார்க் பனிச்சறுக்குக்குச் சென்று தொலைந்து போயிருந்தார். இறுதியாக, மரணத்தின் விளிம்பில், அவர் மீட்கப்பட்டார்.

லெமர்க் தாழ்வெப்பநிலை, பட்டினி, உறைபனி, நீரிழப்பு மற்றும் மாயத்தோற்றங்களைத் தாங்கினார், ஓநாய்கள் மற்றும் உறுப்புகளுடன் சந்திப்பதைக் குறிப்பிடவில்லை, ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக. அதிர்ஷ்டவசமாக, அவர் தனது இரு கால்களையும் உறைபனிக்கு இழந்த போதிலும், அதை உயிரோடு வெளியேற்றினார். அண்மையில் வெளியான 6 பெலோ: மிராக்கிள் ஆன் தி மவுண்டனில் அவரது உயிர் பிழைப்பதற்கான கதை விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக குறைந்த அளவிலான வளங்களைக் கொண்ட லெமர்குவிற்கு நீங்கள் ஒத்த சூழ்நிலையில் இருப்பதைக் கண்டால் மற்றும் வனாந்தரத்தில் தொலைந்து போயிருக்கிறீர்களா-இங்கே உயிர் பிழைப்பதற்கான வல்லுநர்கள் மற்றும் லெமார்க்கே ஆகியோரின் உயிர் குறிப்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்ற உதவும்.

போடுங்கள்

ஒருவேளை தொலைந்து போவது பற்றிய தவறான எண்ணம். நீங்கள் ஒரு பனி மலை, அடர்ந்த காடு அல்லது தரிசு பாலைவனத்தில் சிக்கித் தவித்தாலும், நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில் தங்குவது நல்லது. லெமார்க்கின் விஷயத்தில், அவர் தவறான வழியில் நடந்து முடித்தார், அவர் முதலில் தொலைந்து போன இடத்திலிருந்து ஒன்பது மைல் தொலைவில். இது ஒரு ஆலோசனையாகும், இன்றும் கூட, மக்கள் எப்போதாவது இதேபோன்ற இக்கட்டான சூழ்நிலையில் முடிவடைந்தால் அவர் தருகிறார்.

"நீங்கள் எப்போதாவது தொலைந்து போயிருந்தால், சிக்கித் தவித்தால் அல்லது சிக்கிக்கொண்டால், நீங்கள் இருக்கும் இடத்திலேயே இருங்கள்" என்று லெமர்க் கூறினார். “நீங்கள் தொடங்கிய பாதைக்கு நீங்கள் நெருக்கமாக இருக்கக்கூடும். வனப்பகுதிக்கு ஒன்பது மைல் ஆழத்தில் செல்ல வேண்டாம். கீழே விழுந்து, உங்கள் எண்ணங்களைச் சேகரிக்கவும், பொறுமையாக இருங்கள். ”

பனி சாப்பிட / குடிக்க வேண்டாம்

நீரேற்றத்தின் ஆதாரமாக பனியை உட்கொள்வது உண்மையில் நீங்கள் நினைப்பதை விட உங்கள் நீரேற்றம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். குளிர்ந்த பனியை உட்கொள்வது உடலை சூடேற்றும் முயற்சியில் அதிக நேரம் வேலை செய்யும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது, இதனால் மதிப்புமிக்க ஆற்றலையும் உயிர்வாழ்வதற்கு தேவையான வளங்களையும் செலவிடுகிறது. லெமார்க்கின் விஷயத்தில், அவர் சுமந்து வந்த ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் பனியை புத்திசாலித்தனமாக வைத்திருந்தார்-அது முதலில் அவர் படிக மெத்தை வழங்குவதைக் கொண்டிருந்தது, அவர் வெளியேற்றினார்-மற்றும் அவரது வெளிப்புற உடல் வெப்பத்தை தண்ணீரில் உருக பயன்படுத்தினார்.

"உங்கள் உடலில் அதிக அளவு குளிர்ந்த பனியைப் போடுவது உங்கள் முக்கிய உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்கிறது" என்று உயிர் பயிற்றுவிப்பாளரும் தி தயாரிக்கப்பட்ட நிறுவனருமான ஜான் அடாமா கூறினார். "தாழ்வெப்பநிலை ஆக நான்கு டிகிரி மைய வெப்பநிலையில் ஒரு துளி மட்டுமே எடுக்கும். நீங்கள் சுத்தமான பனியைக் காணலாம் என்று வைத்துக் கொண்டால், செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், முதலில் பனியை உருகச் செய்வது. உங்கள் உள் உடல் வெப்பத்தை விட உங்கள் வெளிப்புற உடல் வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. ”

வளங்களின் பட்டியலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

குறைந்த-நான்கு துண்டுகள், ஈரமான போட்டிகளின் ஒரு தொகுப்பு, ஒரு எம்பி 3 பிளேயர், மருந்துகள் நிறைந்த ஒரு பிளாஸ்டிக் பை, குறைந்தபட்ச ஆடை மற்றும் இறக்கும் செல்போன் ஆகியவற்றைக் கூற லெமார்க்கின் வளங்கள் மெல்லியதாக இருந்தன. உங்கள் எல்லா வளங்களையும் அவற்றின் முழு நன்மைக்காகப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு பேட்டரி மற்றும் கம் ரேப்பரில் இருந்து ஒரு தற்காலிக இலகுவானதை உருவாக்க ஒரு வழி கூட உள்ளது, இது அரவணைப்புக்காக நெருப்பைத் தூண்டுவதற்கு வழிவகுக்கும்.

ஒரு தங்குமிடம் கட்ட

நீங்கள் எங்கு தொலைந்து போகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, உறுப்புகளிலிருந்து ஒருவித தங்குமிடம் வடிவமைக்க உங்களுக்கு என்ன வெளிப்புற ஆதாரங்கள் உள்ளன என்பதை கடுமையாக மாற்றலாம். லெமார்க்கின் விருப்பங்கள் மலைகளில் மட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தன, எனவே புயலையும் உறுப்புகளையும் தவிர்ப்பதற்காக அவர் மறைக்கக்கூடிய பனியில் சிறிய கோட்டைகளைத் தோண்டினார்.

"கடத்துதலின் மூலம் வெப்ப இழப்பைத் தடுக்க பட்டை படுக்கையை உருவாக்குவதற்கும், கதிர்வீச்சின் மூலம் வெப்ப இழப்பைத் தடுக்க ஒரு இறுக்கமான இடத்தில் தன்னைத் தாழ்த்துவதற்கும் எரிக்குக்கு சரியான யோசனை இருந்தது" என்று முன்னாள் ஈஎம்டியும், ரெடி டூ கோ சர்வைவலின் நிறுவனருமான ரோமன் ஸ்ராஷெவ்ஸ்கி கூறினார். "எங்கள் உடல்கள் எல்லா நேரத்திலும் வெப்பத்தை வெளியேற்றும். அந்த வெப்பத்தைக் கைப்பற்ற ஒரு வழியை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடிந்தால், நீங்கள் அதைப் சூடாகப் பயன்படுத்தலாம். ”